07.03.22
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Bikefitting
Für ein besseres Fahrgefühl und Wohlbefinden beim Fahrradfahren - für Lang- und Kurzstreckenfahrer.
Ein „Bikefitting“ umfasst im Wesentlichen
✅ die Ermittlung der richtigen Fahrradgröße
✅ der Sattelhöhe und der Sitzposition
✅ sowie die Überprüfung der Fahrposition, um Schmerzen und Fehlstellungen vorzubeugen und zu vermeiden.
7 Gründe, warum ein Fahrrad individuell angepasst werden soll:
1. Radfahren macht mehr Spaß, wenn Fehlbelastungen und Schmerzen vermieden werden.
2. Das Fahrrad wird öfter genutzt.
3. Sie sparen Sprit, weil Sie das Auto öfter stehen lassen
4. Sie verbessern Ihre Gesundheit, da Sie sich mehr der frischen Luft bewegen.
5. Sie bleiben länger fit, da durch das Fahrradfahren Ihre Kondition besser wird.
6. Sie lernen schöne Radtouren kennen.
7. Sie treffen nette Menschen, die auch mit dem Rad unterwegs sind.
9 Probleme, die Sie durch Bikefitting vermeiden können:
1. Taubheitsgefühle, Reizung oder Schmerzen im Genitalbereich
2. Eingeschlafene Hände, Schmerzen im Handgelenk
3. brennende Nackenschmerzen
4. Schmerzen im Sitzknochen
5. Einschlafende Füße, Beine
6. Ermüdung beim Fahren
7. Rückenschmerzen
8. Überbelastung
9. Knieprobleme
10. Und anderes …
So finden Sie uns:
MOTORGERÄTE - FAHRRÄDER
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91180 Heideck
Tel.: 09177 252
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